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Systemisches Coaching DGSF Zert. trifft PEP®

Bist du bereit, an deinen unbewussten Blockaden zu rütteln?

mit Prozess- und Embodimentfokussierter Psychologie nach Dr. Michael Bohne

Selbstbeziehung verbessern
Selbstwertgefühl stärken
Neue Perspektiven entdecken

Selbstführung beginnt im Herzen und endet in klaren Entscheidungen.

Was meine KlientInnen sagen

Vielen Dank!

Nach einem Autounfall war ich ich ziemlich angespannt im Straßenverkehr. Mit einem PEP-Coaching konnten wir meine Ängste auflösen und mir wieder mehr Sicherheit geben. DANKE!

Dana 

PEP Coaching

Unabhängigkeit

Ich finde es so beeindruckend, wie viel sich heute bei mir bewegt hat! Danke, dass du mit mir in so tiefe Themen eingestiegen bist. Ich fühle jetzt schon so viel Erleichterung, Freiheit, und UNABHÄNGIGKEIT!

Sina

PEP Coaching

Direkt profitiert

Das Coaching bei Caro war empowerned und emphatisch! Ich war beeindruckt wie
schnell sie immer genau die richtigen klugen Fragen
 stellte und mir dadurch
dabei half mich in meiner neuen Rolle als
Führungskraft noch besser einzufinden
und zu reflektieren! Besonders toll fand ich, dass ich einige Denkanstöße
mitgenommen habe, 
die ich direkt umsetzen konnte. So hat auch mein
Team schon direkt profitiert. 100% ige Weiterempfehlung!

Jana 

Systemisches Coaching
Führungskraft ZDF

Ich bin fasziniert von PEP!

Ich liebe es, wenn Menschen ihrer Passion nachgehen,
ihr tägliches Wirken als Sinn stiftend wahrnehmen und in ihre volle Größe zu wachsen.

Viele Menschen haben jedoch oft Selbstzweifel oder unbewusste Blockaden, die sie davon abhalten, ihrer Freude zu folgen und ihre Stärken zu nutzen. 

Das liegt u.a. daran, dass unser Leben von inneren unbewussten Beziehungsmustern und Emotionen geleitet wird, die im hier und jetzt nicht mehr hilfreich sind und deswegen als parafunktional beschrieben werden können. 

In der Vergangenheit gelernte Beziehungsmuster - seien es die zu uns Selbst oder zu unseren Mitmenschen - können uns heute davon abhalten, erfolgreich und glücklich zu sein oder uns gesund zu fühlen. 

Schon mit den Methoden aus dem systemischen Coaching war ich gut ausgestattet, um mit Menschen neue Perspektiven aufzudecken und fest gefahrene Gedanken zu verändern - ABER mit PEP hat das alles einfach noch mehr Durchschlagskraft

Ich selbst habe durch PEP einen enormen Anschub erhalten und möchte diese Möglichkeit auch anderen Menschen geben.

Manchmal ist es sogar etwas erschreckend, wie schnell die Veränderungsprozesse voranschreiten.

All das mache ich mit dem Ziel, mehr Lebensfreude & Mut in die Welt zu bringen.

PEP® ist mehr als Klopfen

KLOPFEN, KURBELN UND KRAFTSÄTZE 

PEP Anwendungsfelder


Unglückliche Beziehungen

Verbesserte Selbstbeziehung und ein gesunder Selbstwert fördern die Beziehungsführung 

Glaubenssätze
Selbstfürsorge

Negative Glaubenssätze auflösen, Verbindung zu dir selbst herstellen, dich selbst mehr lieben zu lernen 

Selbstzweifel Karriere

Stressmanagement, Vortragsangst in Meetings überwinden, innere Blockaden auflösen 

Prüfungsangst Studium

Prüfungsangst, Vortragsangst, Selbstzweifel und hohe Belastung durch Stress loswerden 

"Leichtigkeit, Zuversicht und Humor kann man nicht Ernst genug nehmen" 

Zitat Dr. Michael Bohne

Mit einer Haltung aus Leichtigkeit, Zuversicht und Humor - die von PEP vorgesehen ist und perfekt zu meiner eigenen Haltung passt - kann ich dir helfen, innerlich zu wachsen, eine bessere Selbstbeziehung aufzubauen und gebe dir Tools an die Hand, die deine Selbstwirksamkeit steigern.

Was ist Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie?


PEP® nach Dr. Michael Bohne gehört zu den bifokal-multisensorischen Interventionstechniken (wie zum Beispiel EMDR, EMI, Brainspotting) und stellt das Ergebnis einer konsequenten Weiterentwicklung prozessorientierter Klopftechniken (wie z.B. EFT, TFT, EDxTM) dar.

PEP kombiniert psychodynamische, systemische, verhaltenstherapeutische und hypnotherapeutische Elemente und Ansätze. Es ist eine Methode, die die Selbstwirksamkeit fördert und sich hervorragend in Coaching-Prozesse integrieren lässt.

PEP Kurzzeit Coaching für Dich:
3 Schritte zum Erfolg

#1

Individuelle Auftragsklärung

Bedarfsanalyse und Zieldefinition: Maßgeschneidertes Coachingprogramm, das auf deine spezifischen Herausforderungen und Ziele zugeschnitten ist. Ich kombiniere Elementen aus dem Systemischen Coaching und PEP, so dass wir nachhaltigere Ergebnisse erreichen können.

#2

Gemeinsame Umsetzung

Digital oder Face-to-Face Coaching: Durch interaktive Übungen integrieren wir bewährte Techniken aus dem systemischen Coaching und PEP, sodass Du das Gelernte direkt in Deinem Alltag anwenden kannst. So schaffst Du es, nachhaltige Fortschritte zu erzielen und Deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen.

#3

Abschluss und Reflexion

Abschluss und Reflexion: In einem abschließenden Reflexionsgespräch evaluieren wir gemeinsam Deinen Fortschritt und analysieren die gemachten Erfahrungen. Dabei legen den Grundstein für Deine weitere persönliche Erfolgsgeschichte. Diese strukturierte Nachbereitung sichert Dir langfristig stabile Ergebnisse und stärkt Deine Selbstwirksamkeit nachhaltig.

Die Vorteile des Coachings mit PEP und systemischen Methoden

Führungscoaching für Arztpraxen mit Carolin Wesche
Glückliche Beziehungen: Hast Du das Gefühl, in wiederkehrenden Beziehungsmustern festzustecken? Mit PEP & systemischen Ansätzen erkennst Du hinderliche Verhaltensweisen und emotionale Blockaden frühzeitig. So lernst Du, alte Konflikte aufzulösen, gesunde Grenzen zu setzen und Deine Beziehungsmuster positiv zu verändern – für mehr Verbundenheit und Harmonie in Deinem Privatleben.
Positive Glaubenssätze & Selbstfürsorge: Negative Überzeugungen über Dich selbst können Dich ausbremsen und Dir das Leben unnötig schwer machen. PEP hilft Dir, diese Glaubenssätze zu identifizieren und durch konstruktive, stärkende Überzeugungen zu ersetzen. So entwickelst Du mehr Selbstmitgefühl und lernst, Deine persönlichen Ressourcen besser zu nutzen – ein wichtiger Schritt zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben.
Keine Selbstzweifel & Karrierefragen: Selbstzweifel führen oft dazu, dass man Chancen verpasst oder sich nicht in vollem Umfang einbringen kann. Mit PEP gewinnst Du Klarheit über Deine Stärken und beruflichen Ziele. Gleichzeitig löst Du innere Blockaden auf, damit Du in Bewerbungsprozessen, Gehaltsverhandlungen oder wichtigen Projekten sicher und souverän auftreten kannst.
Keine Prüfungsangst & Studium: Leistungsdruck und Prüfungsangst belasten viele Studierende und Auszubildende. PEP bietet einfache, aber effektive Techniken, um Stress abzubauen und innere Sicherheit aufzubauen. So kannst Du gelassener in Prüfungen, Vorträge oder Präsentationen gehen und Dein Potenzial endlich voll ausschöpfen.

Jede dieser Herausforderungen kann die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Doch mit systemischer Coaching & PEP kannst Du tief verwurzelte Blockaden lösen und zu nachhaltigen Veränderungen beitragen. Ob Beziehungssorgen, negative Glaubensmuster oder Prüfungsängste – PEP ermöglicht Dir, Dich selbst neu zu entdecken und Schritt für Schritt ein erfüllteres Leben aufzubauen.